皮肤防晒抗衰老，眼睛防晒抗眼病：翼状胬肉远离你

　　“眼睛防晒”这四个字，是不是让人以为是在眼部涂抹防晒霜?其实，真正意义上的眼睛防晒是单纯对眼睛做好物理性防护。

　　比如在紫外线强度高的情况下，需要佩戴太阳镜、遮阳帽、遮阳伞等等，也许有人觉得这些举动是多此一举，但被紫外线伤害眼球的病例却屡见不鲜。

　　紫外线是如何伤害我们的眼睛?

　　我们眼睛的角膜是紫外线进入眼球的道防线，但其防护能力有限，尤其是在紫外线强烈和眼睛长期被照射的情况下，防护能力更会被削弱。

　　此时，就会损伤我们的角膜，引起结膜变性眼疾：翼状胬肉。通常是结膜长期受到外界刺激，如日晒及紫外线等引起的发炎症状。另外，细胞内的基因也可能因此受到影响，使得细胞呈现不正常的生长，而侧面照射的阳光，经由角膜折射后会聚焦于靠近鼻子一侧的角膜和眼白，长期照射下令这一区域的组织更易受损，形成翼状胬肉。

　　如何判别翼状胬肉的症状严重与否?

　　翼状胬肉主要呈灰色非透明的三角形状，缓慢地向角膜瞳孔区生长。一般来说疾病早期时并没有明显症状，只有当胬肉逐渐生长、变大，就会发生一系列症状，包括眼红、轻度异物感。

　　随着胬肉逐步向角膜中心方向生长，还会牵扯角膜引起散光引致视力障碍，而胬肉过大还可能在视轴范围造成角膜疤痕，从而影响视力，甚至影响眼球的运动。所以，面对翼状胬肉这个眼病我们也不能掉以轻心。

　　翼状胬肉发展状态的变化，昆明眼科医院分别采用2种不同方法

　　(1)药水治疗：

　　在翼状胬肉早期或没有症状，不需要特别治疗，可用人工泪液滋润眼睛，或去红筋眼药水减轻胬肉引起的轻微不适，当有炎症刺激时可点抗炎症的眼药水。

　　(2)手术治疗：

　　当翼状胬肉发生这三种情况时：1. 胬肉≥3mm，造成视力障碍;2. 长期引起严重不适或发炎;3. 生长至角膜时，产生程度较严重的散光;4. 胬肉过大影响眼球转动。就需要根据实际情况采用不同的手术方式。一般来说手术选择适宜方式，术后坚持药物治疗，严密观察，减少胬肉复发率。

　　如何防止紫外线伤害眼睛?

　　紫外线对眼睛的伤害，很多时候都是可以避免的，在日常生活中我们做好这些事情，避免眼睛受到胬肉的困扰。

　　1、外出时，避免裸眼直视强光;在高海拔、空气稀薄的高原，纬度低、光照强的热带地区，必须做好眼部防晒，佩戴防晒墨镜、遮阳伞、遮阳帽等等;

　　2、适当多补充水果和蔬菜的摄入，果蔬内富含抗氧化物和维生素C，可有效对抗光化学反应产生的自由基，并且有助于暴晒后修复损伤。

　　温馨提醒：翼状胬肉虽然对眼睛威胁性不大，但当紫外线长期照射穿过角膜后，再到达晶状体，日积月累紫外线被晶状体蛋白质吸收后，产生自由基，导致晶体蛋白的变性，从而引起白内障，白内障是一种致盲性眼病，严重的话会致视力终身丧失。因此，紫外线对眼睛的伤害不可忽视!