纵观朋友圈，大家较喜欢发的除了广告鸡汤、游玩风景、各色自拍之外，就是美食的照片了。在生活质量普遍提高的现在，许多“吃货”应运而生，大家对吃都有了更高的追求。

虽然能尽享美食很幸福，但要是因暴饮暴食患上糖尿病，那可就糟糕了。糖尿病的发病原因存在遗传、生活模式等诸多原因，也有多数是饮食和肥胖问题导致的，全球包括亚洲地区的糖尿病个案正在不断上升，成为了全球性的问题。

糖尿病可怕的地方就在于，它是一个相当麻烦的病症，目前尚无根治的方法，虽不致命，却时刻威胁着病人的健康，会引发肾脏、肠胃、心血管部位的一系列并发症。而且还有一个悲伤的现实，糖尿病患者引发视网膜病变的几率相当大，这会对对视力造成影响，严重者甚至可能失明。

一旦患上糖尿病，视网膜病变也不远了

依据病理分析，糖尿病可区分为二型：一型糖尿病是由于胰脏缺乏胰岛素分泌而产生的；二型糖尿病则是由于身体出现抵抗胰岛素功能的因子而产生的。但不论是一型还是二型的患者，长期血糖偏高都会损伤血管内皮细胞，引起眼睛视网膜微丝血管病变，称为糖尿病视网膜病变。

大量研究表明，几乎所有一型糖尿病患者在发病后15至20年后都会受到视网膜病变影响，其中两至三成的患者更有失明的风险，而超过六成的二型患者会有不同程度的视网膜病变。如果糖尿病患者血糖控制不善，病变更有机会提早出现。

糖尿病视网膜病变较可怕的，是初期悄无声息

“敌人在暗我在明”，通常都令人毛骨悚然，而对于潜伏性强或者早期没有征兆的疾病更是如此。糖尿病视网膜病变初期通常都是没有明显征兆的，多数病人没有明显症状，视力不受影响，但若血糖控制不稳定，血管内皮细胞就会受到永久破坏，引起一连串的眼底病变，例如微血管瘤、糖尿黄斑水肿、视网膜新生血管，甚至视网膜脱落或青光眼，对视力造成不可逆的严重损害。

这三种糖尿病视网膜病变会严重影响视力

1) 黄斑水肿：黄斑部位于视网膜正中心，是视力较敏锐之处，黄斑部容易水肿，感光机能也相对变弱。
2) 眼内出血：新生血管破裂造成眼内出血又称为玻璃体出血 ，光线通过瞳孔后被混浊的玻璃体阻拦，视力会急剧下降。
3) 视网膜剥离：眼球内反复出血会导致疤痕化 ，使视网膜变形，甚至造成网膜剥离症。

早发现，早治疗，视力才有保障

从上面统计的数据已经可以看出，绝大多数糖尿病患者都逃脱不了视网膜病变的影响。因此糖尿病患者为了眼睛千万不能有侥幸心理，必须严格控制血糖、血压和血脂肪。

但即使在严格控制的情况下，糖尿病视网膜病变还是有出现或持续恶化而影响视力的可能性。因此，患上糖尿病的病人应定期作全面眼底检查，如果能早期发现及接受治疗的话，大部份的患者的视力都可以得到保存，这样就能大大降低失明的风险。