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青光眼患者做好这四件事,轻松维持眼压的稳定。

来源:昆明眼科医院 2019-11-06 次阅读

  “医生啊,我这个药除了按时用药之外,日常生活中还需要注意哪些问题?”这是每位被确诊为青光眼患者关心最多的问题。

昆明青光眼治疗

  青光眼人群要坚持做好“四种注意”

  要知道青光眼是因眼内排水管道出现病变,不能排出眼内俗称“房水”的液体,导致眼内压力增加而对视神经造成压迫,引起视神经血液循环不佳而受到损伤。所以在生活中,青光眼患者应该注意以下这些事情,可避免眼压升高,维持眼压都稳定。

  一、注意不要“大口饮水”

  通常人们在做出汗量大的运动时,都很容易口渴,所以常常会无所顾忌的一饮而尽,但对于青光眼人群来说,不管是何种情况,如果长期一饮而尽,那么就正在治疗青光眼的人而言,加重眼压负担,从而影响药物的治疗效果;就潜在的青光眼人群来说,增加了青光眼发生的几率。

  所以,青光眼患者不能一次性大量饮水水,正确的做法是少量多次。

  二、注意不要“呆在昏暗环境”

  有人说睡前黑灯玩手机才有睡意、在昏暗中看电影才有感觉、呆在昏暗的光线下有利于思考,但这些习惯对青光眼患者都不利,因为在黑暗的环境中用眼,瞳孔会扩大,从而使眼压升高。

  所以,有这些习惯的青光眼患者应该及时停止和改正,避免呆在光线暗弱的环境,应在充足的光源下用眼,防止昏暗环境刺激青光眼的发作。

  三、注意不要“易爆易怒”

  保持一个良好的心态,不要轻易生气。因为青光眼的发作通常与情绪有较大的关系,若情绪波动,就会导致人体发生血管痉挛、眼压波动大、血压上升、心律不齐等变化,进而诱发急性青光眼。同时,还可导致视神经供血不足、供氧减少,加速视神经损害,使青光眼恶化。

  四、注意不要“拒绝运动”

  虽然不倡导青光眼患者做一些激烈运动,但不代表不能做运动,有些人可能怕运动会导致眼压不稳定,但适量的、舒缓的有氧运动是有助于降低眼压的。因此,建议青光眼人群适当的动起来,不要拒绝运动。

  青光眼治疗,拼的是一个好心态

  除了要坚持做好这“四大注意”,小编提醒,刚被诊断的青光眼患者,还要需要坚持积极治疗,有些患者可能因为对青光眼的不了解以及对治疗缺乏信心,不是特别愿意和配合治疗。但有句话说得好“好心态影响身体健康”,所以,用积极的态度治疗青光眼有利于治疗效果,如果用消极的态度接受治疗,不听从医生建议,那治疗效果可能和患者预想的坏后果八九不离十。

  因此,我们应该保持一颗乐观的心态接受青光眼治疗,昆明眼科医院目前治疗青光的方法有三种:药物治疗,激光治疗和手术治疗,具体手术方式,需结合病情的实际情况来看。而患者在接受治疗后要配合药物治疗,应按时用药、不要乱用药或停药。

  另外,小编提醒:青光眼一种遗传性眼疾,所以青光眼患者在密切注意自己病情变化的同时,也应该关注身边的亲属,他们也可能是青光眼的携带者,应督促自己的直系亲属定期到医院进行青光眼相关检查,如发现存在青光眼隐患,还能及时得到治疗。