矫正儿童近视 这样做有效果

来源:昆明眼科医院 2019-07-31 次阅读

  中国有句古话“见字如见面”,写一手好字能给人带来加分的好印象。这就是为什么语文老师经常在考试前苦口婆心对大家说:“考试时字迹一定要工整,卷面分也是非常重要!”的原因。

  字写得好,不仅会经常接收到他人的夸奖与重视,还会激起个人的强烈表现欲和学习欲。于是,不少家长给孩子买字帖、报书法班来提高写字水平。不过,在练字过程中,不要忽视了正确的握笔姿势,若握笔姿势不对,孩子为了看清楚字,容易趴桌子、弯腰、歪头练字,长期以错误的姿势、近距离的练字会加重眼睛的负担,容易导致孩子视力下降,从而变成近视
 

预防儿童近视的正确方法

        预防被近视盯上:培养正确的用眼习惯

  不想让孩子在收获一手好字的同时也收获一副眼镜,要做好护眼八大原则,培养良好的用眼习惯,预防或减慢近视加深的速度:

  ①培养良好的读书写字习惯,眼睛应与书本保持最少40厘米。

  ②使用计算机时,计算机屏幕与眼睛距离最少应距离80厘米。

  ③近距离用眼持续10分钟,应望远景(6公呎或以外)1分钟。

  ④多作户外活动。

  ⑤三岁开始要定期验眼。

  ⑥早发现,防治更有效

  ⑦发育期间,患有近视便要配戴眼镜,并且度数要配足。

  ⑧若近视,眼镜应尽可能全日佩戴。

  被近视盯上了:对症下药

  如果不幸被近视盯上,家长们也别担心,视力下降不一定都得佩戴眼镜,还要取决于孩子的视力情况。

  ⑴视力有下降趋势,先排除假性近视。

  假近视又称为调节性近视。它是指由于各种原因导致睫状肌的持续收缩,过度调节,形成调节痉挛,使晶体屈亮度增加,眼球处于近视状态。在调节麻痹(即使用药物麻痹睫状肌后)时,这种近视状态即可消失。此时并未形成真正的近视,而是一种调节功能过强的现象。

  ★如孩子只是假性近视,则无需戴眼镜,而可以通过注意用眼卫生来改善。

  ⑵经检查确认是真性近视,什么时候需要戴眼镜?

  如果经检查确定儿童患有屈光不正的问题,那么何时需要戴眼镜就主要取决于儿童的视力以及屈光不正的度数。

  对于近视,度数少于50度,可以暂时考虑不配眼镜。对于远视,如果没有斜视,则可以暂时不配眼镜,对于散光,若不合并弱视或斜视,散光度数少于100度的孩子可以不配眼镜。

  ★如孩子有近视问题,家长应携带子女到医院做验眼的详细检查,以验准度数及排除其他眼疾。昆明眼科医院医生根据孩子的视力情况,配一副适合儿童矫正儿童近视的眼镜。

  儿童近视眼镜注意事项

  给孩子配镜前家长一定要明白很多注意事项,如果配镜度数不准确,度数偏高或者偏低都很有可能会导致孩童视物不清、眼睛酸胀,以及头晕、头痛,所以,眼镜验配是否合适会直接关系到眼睛健康。

  儿童眼镜特点:

  ①幼儿眼镜之镜框(架)须要舒适、安全、坚固耐用、并且有吸引力。

  ②镜框最好能配合小孩子的脸型、年纪、并考虑孩童的活动情况(文静或好动)。

  ③从视光学角度出发,镜框尺寸、镜腿长度、国标的水平允许互差、瞳孔间距是帮助孩童选择适合镜架的四大要素,它影响着眼镜加工成型后的比较好的视觉点、轻重、感官舒适度。